Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1112 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 81,88g | Kolh.: 178,30g.
Frukost: Laziz Orientalisk Bröd, Varma koppen Redd Kyckling. Lunch: Rödbetor, Eldorado Kycklingbröstfilé, Champinjoner, Garant Fullkornsris, Morötter. Snacks/Annat: Chocolate Brownie Glass, Banan Banan 100%, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|