Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
897 kcal
|
Fett: 10,08g | Prot: 74,49g | Kolh.: 134,25g.
Frukost: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Nestle Havre Cheerios 100%. Lunch: Rödbetor, Eldorado Kycklingbröstfilé, Champinjoner, Garant Fullkornsris, Morötter. Snacks/Annat: Äpple, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|