Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
908 kcal
|
Fett: 14,94g | Prot: 47,16g | Kolh.: 144,51g.
Frukost: Äpple, Nestle Havre Cheerios 100%, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. Lunch: Varma koppen Ost & Broccoli, Eldorado Kokt Skinka, Laziz Orientaliskt Bröd 100%. Snacks/Annat: Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|