Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
533 kcal
|
Fett: 11,41g | Prot: 11,08g | Kolh.: 95,86g.
Frukost: Сладуница Конфеты Птица Сладуница, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Простые Пельмени. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|