Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1279 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 49,12g | Kolh.: 128,15g.
Frukost: Salladslök eller Vårlök, Lätta Lättmargarin, Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Coop Baguetter. Lunch: Allévo Healthy Choice White Chocolate & Coconut Flavour. Middag: Milda Culinesse, Heinz Tomato Ketchup, Sallad, Coop Potatismos, ICA Extra Fin Grillkorv 75% Kötthalt, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Annat: Honung, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaddeNoren 's vikthistorik
|