Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1081 kcal
|
Fett: 38,17g | Prot: 57,44g | Kolh.: 121,51g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Findus Fiskpanetter, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Findus Fiskpanetter. Middag: FCB Proteinbar. Snacks/Annat: Svennes Kaviar, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd. mer...
|
|
1107 kcal
|
Träning:
Gång - 1 timme och 40 minuter, Apple Health - 22 timmar och 20 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|