Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1446 kcal
|
Fett: 53,02g | Prot: 48,67g | Kolh.: 166,42g.
Lunch: Oatly Havredryck, Bregott Mellan, Päron, Tomater, Pärsons Kallrökt Skinka, Vitt Bröd, Rostat Vitt Bröd. Middag: Rött Bordsvin, Rökt Korv, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Mellan, Falu Råg Rut. Snacks/Annat: Chokladboll. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Lite upp, inget oroande. Ska väga mig i morgon bitti igen. 😊
25 feb 21 av medlem: Ellinor54
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellinor54 's vikthistorik
|