|
71.9
|
72 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
822 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 20,61g | Kolh.: 87,81g.
Frukost: Oatly Havremjölk, ICA Hallon & Blåbär, Havregrynsgröt. Lunch: Oatly Havremjölk, Findus Köttfärssoppa. Middag: Campbell Kycklingsoppa, Kycklingsoppa med Ris. Snacks/Annat: Kokosflingor, Valnötter, Oatly Havregurt Naturell. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|