|
Äsch, var ju inte det här jag förväntade mig när jag klev upp på vågen tidigare 🤔 Var helt säker på att jag skulle ligga på ungefär samma vikt som förra veckan. Jaja, blir väl att justera upp kaloriintaget igen då. Annars har det varit en bra vecka så det kan jag inte klaga över 😄 Skönt att det har börjat bli lite varmare så man kan ut och röra på sig mer.
Ha det fint gott folk 💕
|
65,9 kg
Tappat hittills: 76,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
2447 kcal
|
Fett: 116,23g | Prot: 34,30g | Kolh.: 308,09g.
Frukost: Lindahls Kvarg Päron. Lunch: Göteborgs Kex Guld-Marie, Pågen Gifflar Kanel. Snacks/Annat: ICA Punschrullar, Ica Cookies Choklad, Aroma Geléhallon, ICA Päron Soda, Estrella Dillchips, Vicks Halstablett Fruity Fresh. mer...
|
|
1609 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Du kan väl ge dina hekton till mig 😉🤣 ja visst är det härligt med det här vädret ☺ solen skiner och allt känns lite lättare.
Ha det gott 💕
26 feb 21 av medlem: helenica.joh
|
Då har du lite utrymme att slarva på i helgen. 😉
26 feb 21 av medlem: astho
|
Helenica.joh: Jaså, så det säger du 😉 Jag som ändå tycker att din viktminskning går som på räls.
Oh ja, nu vill jag ha vår och mycket solsken. Piggar ju upp humöret oxå 😄
Tack så mycket 😊💕
26 feb 21 av medlem: Terese3000
|
Astho: Hehe så sant. Blir lite gotta idag och eventuellt imorgon 😄😉
26 feb 21 av medlem: Terese3000
|
Tack för ditt varma stöd 🥰
27 feb 21 av medlem: helenica.joh
|
Helenica.joh: Gör så gott jag kan 😊💕
27 feb 21 av medlem: Terese3000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|