Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1214 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 81,49g | Kolh.: 125,45g.
Frukost: Чай с Сахаром, Батон, Гродненский Мясокомбинат Паштет Домашний. Lunch: Плов со Свининой, Уха. Middag: Сырники, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|