Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
93,5 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1025 kcal
|
Fett: 32,75g | Prot: 100,10g | Kolh.: 87,02g.
Frukost: Arla Keso Supermini, Kokt Ägg, Kung Markatta Kokosolja, Banan. Lunch: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Arla Keso Supermini. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
assad.chamoun76 's vikthistorik
|