Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2011
|
104,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2011:
|
1861 kcal
|
Fett: 66,48g | Prot: 111,49g | Kolh.: 202,41g.
Lunch: Coleslaw, BBQ Chicken. Middag: Chicken Taco. Snacks/Annat: string cheese, gum, 100 calorie cookie, cobalt gum, gum. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adefwebserver 's vikthistorik
|