Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1852 kcal
|
Fett: 105,51g | Prot: 84,37g | Kolh.: 117,44g.
Frukost: Vispgrädde, Kaffe, Kokt Ägg, Vatten, Abba Löksill. Lunch: Rött Bordsvin, Arla Svenskt Smör, Vitkål, ICA Lammytterfilé, Gullök. Middag: Bregott Bregott Normalsaltat, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Arla Herrgårdsost 28%. Snacks/Annat: Snickers (37,5g), Godbiten Dammsugare, Budapestbakelse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|