Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 19,49g | Kolh.: 134,40g.
Frukost: Колбаса Докторская, Батон, Чай с Сахаром. Middag: Чай с Сахаром, Конфета, Голубцы. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|