70.8
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 47,22g | Prot: 20,71g | Kolh.: 52,09g.
Frukost: Oatly Havremjölk, Valnötter, Kokosflingor, Oatly Havregurt Naturell. Lunch: ICA Salsiccia, Olivolja, Blomkål, Vitkål. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|