Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 96,14g | Prot: 63,61g | Kolh.: 150,42g.
Frukost: Vispgrädde, Kaffe, Kokt Ägg, Grapefrukt (Rosa och Röd), Vatten. Lunch: Kelda Tomatsoppa. Middag: Arla Herrgårds Ost, Gala Äpplen, Bregott Bregott Normalsaltat, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Larsa Grekisk Yoghurt, Vanliga Pannkakor. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|