Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 98,34g | Kolh.: 91,82g.
Lunch: Arla Crème Fraîche, Morötter, Purjolök, ICA Torskfilé. Middag: Kokt Ägg, Caesarsalladsdressing, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Blomkål. Snacks/Annat: Torrostade Solrosfrön (med Salt), ICA Maxi Blodapelsin, Dadlar, Dadlar, ICA Maxi Blodapelsin, Kaffe. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|