Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
240 kcal
|
Fett: 11,69g | Prot: 7,97g | Kolh.: 26,36g.
Frukost: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|