Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 111,93g | Prot: 92,09g | Kolh.: 88,09g.
Frukost: Kaffe, Vatten, Vispgrädde, Mjuk LCHF-limpa, Bregott Bregott Normalsaltat, Kokt Ägg, Arla Herrgårdsost 28%. Lunch: Rött Bordsvin, Ostsmörgås, Coop Spare Ribs Bbq. Middag: Larsa Grekisk Yoghurt, Gala Äpplen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|