Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
69,5 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 mars 2021:
713 kcal Fett: 35,37g | Prot: 29,05g | Kolh.: 66,21g.   Frukost: Oatly Havremjölk, ICA Hallon & Blåbär, Havregrynsgröt. Lunch: Oatly Havremjölk, ICA Avocado, Fröknäcke. Middag: Oatly Havremjölk, Krakus Surkål , Blomkål, Vitkål, ICA Salsiccia. mer...
Tappar 1,8 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Boel63 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.