Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 22,91g | Prot: 81,78g | Kolh.: 176,02g.
Frukost: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad, Laziz Orientaliskt Bröd 100%, Munzert Gourmet Kalkonbröst. Middag: Tomater, Arla Keso Supermini, Kokt Ägg, Morötter, Eldorado Rökt Kalkon. Snacks/Annat: Äpple, Nick's Glass Cookies & Cream 100%, Vindruvor, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|