|
Ааааа, неужели я увидела такую цифру, уже лет 5 не было🥰
|
65,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 20,02g | Prot: 76,20g | Kolh.: 143,92g.
Frukost: Банан, Сырники ПП, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Эколайн Рис Бурый, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зеленый Чай. Middag: Яблоко, Energy Diet Коктейль Ваниль. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|