Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
84,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3130 kcal
|
Fett: 134,42g | Prot: 78,44g | Kolh.: 415,33g.
Frukost: Kronfågel Butiksgrillad Kyckling, Good! Kycklingbaguette. Lunch: Honungsmeloner, Honungsmeloner. Middag: GB Glace Sandwich, Dahls Semla, Storck Knoppers Nutbar, Nestle Kitkat (45g). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twisslers 's vikthistorik
|