adefwebserver 's dagbok, 26 jan 11

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2011
105,2 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 14,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 januari 2011:
1738 kcal Fett: 45,82g | Prot: 101,15g | Kolh.: 242,01g.   Frukost: nature valley oats and honey. Lunch: Footlong Turkey Breast. Middag: jenny craig chocolate cheese cake, chicken, brown rice. Snacks/Annat: NY Cheesecake, gum. mer...
2563 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 1,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


adefwebserver 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.