|
Jättebra! 👊🌟🌟
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 56,72g | Kolh.: 176,90g.
Frukost: Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Mjölk 3%, Falu Råg Rut, ICA Russin, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Arla Mjölk 3%, ICA Russin, Gyllenhammars Havregryn, ICA Lingonsylt. Middag: Pizza Salami. Snacks/Annat: Wasa Kanelknäcke, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vintereld 's vikthistorik
|