93/65/95
|
65 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 61,82g | Kolh.: 123,25g.
Frukost: Чай, Санта Бремор Морская Капуста с Крабовым Мясом, Вареное Яйцо, Минтай Жареный. Lunch: Nestlé Шоколад Молочный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Energy Diet Коктейль Ваниль, Ласковое Лето Творожок Ваниль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets 's vikthistorik
|