Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
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46,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1514 kcal
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Fett: 73,99g | Prot: 71,97g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pancakes, Sucre. Lunch: Aldi Chocolat Noir 74%, McCain Frites Just au Four, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Ratatouille Maison. Middag: Aldi Chocolat Noir 74%, Auchan Cerneaux de Noix , Salade Verte, Tallec Jambon à l'Ancienne, Parmesan (Râpé), Oeuf, Carrefour Emmental Râpé, Butternut. Snacks/Annat: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. mer...
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stadig vikt
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