Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 48,65g | Kolh.: 105,20g.
Frukost: Butter , Pågen Levain Surdegsbröd , Heinz Baked Beans, Egg. Lunch: GB Glace Magnum Classic, Milbona Lätt Creme Fraiche, Mayonnaise , Green Giant Majs, ICA Tonfisk Filébitar i Buljong, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Butter . Middag: Hard Parmesan Cheese, Kale , White Rice, Olive Oil, Zucchini , Garant Vego Färs. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|