Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
85,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 37,14g | Prot: 94,20g | Kolh.: 164,44g.
Frukost: Banankaka, Asiatiska Päron. Lunch: Njie Propud Mint Chocolate. Middag: Philadelphia Original, Finn Crisp Original , Citronsaft, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Rädisor, God Morgon Orange Red Grapefruit. Snacks/Annat: Nestle Nido, Jordgubbar, Nutisal Dry Roasted Nuts Cashews. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|