Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 51,74g | Prot: 62,70g | Kolh.: 264,37g.
Lunch: ICA Asia Jasminris, Kyckling Panang Curry. Middag: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Levain Surdegsbröd . Snacks/Annat: Göteborgs Ballerina, Oatly Havredryck Deluxe. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Bestämd71 's vikthistorik
|