Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 86,03g | Kolh.: 172,27g.
Frukost: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. Lunch: Monte Castello Fusilli 100%, Biff, Kelda Pastasås Tomat & Creme Fraiche. Middag: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Kycklingfärs, Garant Tortilla Original, Garant Tacosås. Snacks/Annat: Semper Pulvermjölk 100%, Rött Bordsvin. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|