Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
93,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 129,59g | Prot: 95,50g | Kolh.: 144,29g.
Frukost: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, AXA Vårgårda Ris. Lunch: Itrim Bar. Middag: Fläskrevbensspjäll. Snacks/Annat: Potatischips, Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelenaKarl 's vikthistorik
|