Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 22,24g | Prot: 100,32g | Kolh.: 91,08g.
Frukost: Body Science Casein Double Rich Chocolate, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate. Lunch: Kalles Kaviar, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Body Science Maltodextrin, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, Fjällbrynt Baconost , Vitt Bröd. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dennishoff85 's vikthistorik
|