Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
105,2 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 71,85g | Kolh.: 150,68g.
Frukost: Pastejköket Leverpastej Mini, Pågen Energi Grovbröd, Röd Paprika, Te (Bryggt), Cantaloupemelon, Kaffe med Mjölk. Lunch: Cos eller Romansallad, Falkenberg Seafood Varmrökt Hel Regnbågslax, Kantarell, Bulgur (Kokt). Middag: Kaffe med Mjölk, Prinsesstårta, ICA Cola Light, Senap, Ketchup, Bullens Korv. Snacks/Annat: Rödvin, ICA Micro Pop Smörsmak. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttran_865 's vikthistorik
|