Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 36,36g | Prot: 92,75g | Kolh.: 135,24g.
Frukost: Pärsons Rökt Skinka, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kycklingfilé, Felix Klassisk Rödkål, Morötter. Middag: Felix Klassisk Rödkål, Morötter. Snacks/Annat: Olivolja, Pärsons Rökt Skinka, Pågen Rågbröd . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|