Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
74,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 34,57g | Prot: 58,25g | Kolh.: 106,66g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Gurka, Coop Haricots Verts, Felix Klassisk Rödkål, Köttfärssås på Nötfärs. Middag: Naturdiet Måltidsersättning Caramel. Snacks/Annat: Pärsons Rökt Skinka, Pågen Danskt Rågbröd. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|