Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
83,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 35,64g | Kolh.: 156,24g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Livsmedelsverket Tomat, Garant Rågbröd. Lunch: Banan, Nocco Limon Del Sol. Middag: ICA Indisk Daalgryta, Vitt Ris. Snacks/Annat: Körsbär. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|