Jag lyckades motstå påskens frestelser.
Jag åt iofs en god middag under gårdagen, men lyckades att motstå allt godis även om jag var galet sugen på glass igår.
Whoop
75,7 kg Tappat hittills: 5,0 kg.    Kvarvarande: 5,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 april 2021:
748 kcal Fett: 20,09g | Prot: 84,41g | Kolh.: 52,51g.   Frukost: Gurka, ICA Romantica-Tomater. Lunch: ICA Pizzasallad, Gurka, ICA Romantica-Tomater, Lövbiff. Middag: Galbani Parmigiano Reggiano, Guldfågeln Grillad Skivad Kycklingbröstfilé, Gullök, Mutti Krossade Tomater, Knorr Hönsbuljong, Vitlök. mer...
2342 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 7,5 kg per vecka

22 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Visar på karaktär att motstå frestelser som glass o godis under en högtid som påsk 👏 
06 apr 21 av medlem: Emec86
Tack. Ja, det var slitsamt att se släkten mumsa i sig. Men jag tänkte att jag får unna mig något när jag har nått mitt viktmål. 
06 apr 21 av medlem: GlennEdell

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


GlennEdell 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.