Jag lyckades motstå påskens frestelser. Jag åt iofs en god middag under gårdagen, men lyckades att motstå allt godis även om jag var galet sugen på glass igår. Whoop
|
75,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 84,41g | Kolh.: 52,51g.
Frukost: Gurka, ICA Romantica-Tomater. Lunch: ICA Pizzasallad, Gurka, ICA Romantica-Tomater, Lövbiff. Middag: Galbani Parmigiano Reggiano, Guldfågeln Grillad Skivad Kycklingbröstfilé, Gullök, Mutti Krossade Tomater, Knorr Hönsbuljong, Vitlök. mer...
|
Tappar 7,5 kg per vecka
|
Kommentarer
Visar på karaktär att motstå frestelser som glass o godis under en högtid som påsk 👏
06 apr 21 av medlem: Emec86
|
Tack. Ja, det var slitsamt att se släkten mumsa i sig. Men jag tänkte att jag får unna mig något när jag har nått mitt viktmål.
06 apr 21 av medlem: GlennEdell
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GlennEdell 's vikthistorik
|