Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
112 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 47 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
924 kcal
|
Fett: 42,68g | Prot: 72,20g | Kolh.: 64,92g.
Frukost: Kranvatten. Lunch: Nick's Crunchy Caramel, Jakobsdals Farmor Ingas Rostbiff, Allerum Créme Cheddar, Wasa Delikatess Knäckebröd. Middag: Lindahls Tzatziki, Coop Riven Ost till Mager Gratäng, Tulip Pulled Pork, Gullök, Sallad. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smillan79 's vikthistorik
|