Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 21,74g | Prot: 86,53g | Kolh.: 219,63g.
Frukost: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Alpro Mandelmjölk Osötad. Lunch: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Middag: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé, Garant Fullkornsris. Snacks/Annat: Eldorado Kokt Skinka, Laziz Orientaliskt Bröd 100%, Vindruvor, Varma koppen Kantarell, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|