Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 66,79g | Prot: 67,63g | Kolh.: 88,74g.
Frukost: Kalles Mild Kaviar, Ägg, Oliver. Lunch: Santa Maria Pizza Topping Garlic & Onion, Avokado, Kronfågel Kycklingfilé, Knorr Grönsaksbuljongtärning, ICA Couscous. Middag: Sprite Sprite Zero, McDonald's Trippel Cheeseburgare. Snacks/Annat: Jordgubbar, Vindruvor. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|