Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 66,83g | Prot: 76,44g | Kolh.: 171,21g.
Frukost: Vegan Protein Blend Chocolate, Risenta Fröknäcke, Kaffe med Mjölk. Lunch: Nestle Lion. Middag: ICA Vitlöksbaguette, Spoons Indisk Linssoppa. Snacks/Annat: Billys Panpizza Orginal, Kiwi, ICA Basic Lättkvarg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|