Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 39,89g | Prot: 75,62g | Kolh.: 223,66g.
Frukost: Garant Ekologiska Cornflakes, Banan, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. Lunch: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Kycklingfärs, Garant Tortilla Original, Santa Maria Tacosås Mild. Middag: Lönneberga Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik 100%, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Orientaliskt Bröd 100%, Banan Banan. Snacks/Annat: Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|