Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 87,10g | Kolh.: 194,37g.
Frukost: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Äpple, Banan, Blåbär. Lunch: Slotts Senap Orginal, ICA Ärtsoppa med Fläsk. Snacks/Annat: Friggs Majskakor Salted Caramel, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|