|
Will try to water fast today.
Today I 🏃🏾♂️ run.
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
88,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 34,00g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Middag: Member's Mark Parmesan Shredded Cheese, Kroger Brussels Sprouts. Snacks/Annat: Tic Tac Tic Tac. mer...
|
|
2805 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adefwebserver 's vikthistorik
|