Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 25,42g | Kolh.: 172,25g.
Frukost: Kokt Ägg, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Vispgrädde, Semper Linguine. Lunch: Proviva Hallon Granatäpple, Morotskaka med Glasyr. Snacks/Annat: Arla Färskost Naturell 25%, BOB Bara Bär Jordgubb, ICA Selection Brioche. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|