|
Gjorde en inläggning av en magsäcksballong i januari 21. Gått ner 17 kg hittills. Ska ner 35 till.
|
98 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 28,13g | Prot: 35,67g | Kolh.: 76,06g.
Frukost: Fullkornsbröd, Rostbiff, Stekt Ägg, Lätta Mini 28%, Kaffe. Lunch: Valio Yoghurt Jordgubb, Müsli. Snacks/Annat: Härryda Karlsson Chorizo, Gullök, Palsternackor, Rotselleri, Milda Culinesse. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MagganJ66 's vikthistorik
|