Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 31,12g | Prot: 82,44g | Kolh.: 82,31g.
Frukost: Barebells Protein Bar Caramel Cashew. Lunch: Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, ICA Isbergssallad, Findus Wokgrönsaker Classic, Omega Laxfilé, Apetit Ärter, Majs & Paprika, Zeta Olivolja. Middag: Fairing Proteingröt. Snacks/Annat: Eldorado Osaltade Jordnötter, Blåbär, Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Nocco Caribbean. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rebeccanordstromfendell 's vikthistorik
|