|
För mycket god mat i gott sällskap och för lite rörelse i kombination med smärtstillande. Så värt de extra kalorierna. Bara att köra på som vanligt nu när ryggvärken äntligen lättat något.
|
65,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 68,71g | Kolh.: 111,20g.
Frukost: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. Lunch: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar, Pizzasallad, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Middag: Apelsiner, Tzatziki, Klyftpotatis, Nybergs Deli Helgskinka. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|