|
Åt mycket kolhydrater under helgen, vätska ut.
|
63,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 52,56g | Prot: 60,57g | Kolh.: 51,55g.
Frukost: Kaffe, Fazer Rågkusar, Löskokt Ägg. Lunch: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. Middag: Plivit Bosnisk Vit Combi Cream, Wasa Husman. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|